柿子具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其含有胡蘿卜素、維生素、核黃素、蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵、鎂和糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱生津、潤(rùn)肺潤(rùn)腸、健脾益胃、涼血止血等多種功效。雖然柿子有這么多的好處,但是我們要特別注意,有些患者是不宜吃柿子的。讓我來看看有哪些患者不能吃柿子。
因?yàn)槭磷又懈缓崽?、葡萄糖、果糖等多種糖類,且糖的含量還比較高,所以糖尿病患者不能吃柿子。
因?yàn)槭磷有院疀?,所以風(fēng)寒型感冒者不宜吃柿子。
因?yàn)槭磷又泻幸着c鐵質(zhì)結(jié)合的單寧,容易阻礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收,從而造成貧血者鐵質(zhì)嚴(yán)重缺乏,更不利于身體的健康,所以貧血患者應(yīng)該少吃柿子。
因?yàn)槭磷又泻绪匪岬纫仔纬山Y(jié)石難以消化的成分,所以患有慢性胃炎、胃大部切除術(shù)后、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜吃柿子。
因?yàn)槭磷又械镊匪崛菀着c胃液中的高濃度融合,容易導(dǎo)致結(jié)石的產(chǎn)生,所以膽結(jié)石患者應(yīng)該忌食或少食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起