外形：常綠灌木，大概高約25-30米，胸徑約40-80厘米。樹(shù)皮褐灰色，塔形樹(shù)冠。葉片：條形，全緣，先端為鈍圓，會(huì)有凹陷。葉面綠色，葉背淡綠色。生長(zhǎng)環(huán)境：適合生長(zhǎng)在多霧，多雨，濕度大，酸性土壤、排水較好的山區(qū)，幼樹(shù)不能接受強(qiáng)光照射。
鐵杉為常綠灌木，大概高約25-30米，胸徑約40-80厘米。樹(shù)皮為片狀剝落，顏色為褐灰色，大的枝干平展開(kāi)，枝干呈下垂?fàn)?。?shù)冠為塔形。
鐵杉的葉片呈條形，全緣，先端為鈍圓，會(huì)有凹陷。葉面顏色為綠色，有光澤，葉背顏色稍微淡些，為淡綠色，有兩條氣孔帶。
鐵杉屬于較耐陰的樹(shù)種，除去幼樹(shù)不能接受強(qiáng)光照射，成年樹(shù)可以在林緣生長(zhǎng)。在多霧，多雨，濕度大，酸性土壤、排水較好的山區(qū)就非常適合它們生長(zhǎng)，它們的天然整枝能力，抗風(fēng)能力和深根形較強(qiáng)，所以壽命能達(dá)數(shù)百年以上。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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