土壤：小菖蘭適宜生長(zhǎng)在疏松、肥沃的沙質(zhì)土壤中。澆水：在它生長(zhǎng)初期不要過(guò)多澆水，一般一周澆一次即可，盆土中不能出現(xiàn)積水。光照：每天要給它足夠的光照，光照過(guò)強(qiáng)的時(shí)候要注意遮蔭。溫度：要給它18-20℃的生長(zhǎng)環(huán)境。
小菖蘭適宜生長(zhǎng)在疏松、肥沃的沙質(zhì)土壤中，一般養(yǎng)殖時(shí)可以用草炭土和細(xì)沙調(diào)制使用。
在它生長(zhǎng)初期不要過(guò)多澆水，一般一周澆一次即可，在抽花莖的時(shí)候要保證水分充足，不過(guò)盆土中不能出現(xiàn)積水，不然很容易爛根爛葉。
小菖蘭是喜歡陽(yáng)光的植物，每天要給它充足的光照，不過(guò)光照過(guò)強(qiáng)的時(shí)候要注意遮蔭，或?qū)⑺频疥帥鎏?，不然?huì)導(dǎo)致徒長(zhǎng)。
要給小菖蘭18-20℃的生長(zhǎng)環(huán)境，夜間溫度可以適當(dāng)?shù)托?，最好保持?4-16℃，它很怕寒，因此在冬季要及時(shí)調(diào)節(jié)溫度，溫度保持在6-7℃它才能安全過(guò)冬。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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