大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 保健藥品 > 六味地黃丸是補(bǔ)腎陽還是補(bǔ)腎陰的?六味地黃丸補(bǔ)腎如何?[圖]

六味地黃丸是補(bǔ)腎陽還是補(bǔ)腎陰的?六味地黃丸補(bǔ)腎如何?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-17 15:28 補(bǔ)腎陽腎陰中藥

六味地黃丸是一種常見的中成藥,也是我們很熟悉的滋補(bǔ)肝腎的藥物,但是很多人都不清楚六味地黃丸是補(bǔ)腎陰還是補(bǔ)腎陽的,一說六味地黃丸能補(bǔ)腎,就盲目的服用六味地黃丸,結(jié)果導(dǎo)致上火,六味地黃丸的補(bǔ)腎陰的,下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

六味地黃丸是補(bǔ)腎陽還是補(bǔ)腎陰的?六味地黃丸補(bǔ)腎如何?(1)

1、滋補(bǔ)腎陰的作用

隨著保健意識的增強(qiáng),有人提出要大大方方補(bǔ)腎,六味地黃丸因此成為許多人推崇的補(bǔ)腎良方。有的中老年人長期服用六味地黃丸,希望可以“延年益壽,強(qiáng)身健體”;有的中青年男性把六味地黃丸視為壯陽保腎的佳品;甚至一些家長用它來為孩子治療“個子矮”、“發(fā)育慢”;還有人把它當(dāng)作降糖藥、降壓藥。他們不知道,這個中醫(yī)補(bǔ)腎名方并不能包治百病,更不是保健品。

六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成,出自宋代名醫(yī)錢乙的《小兒藥證直訣》。它以滋補(bǔ)腎陰為主,此外,從藥方的組成來看,它還可以達(dá)到三陰同補(bǔ)(補(bǔ)腎陰、補(bǔ)肝陰、補(bǔ)脾陰)的效果,其中熟地黃可以補(bǔ)腎陰;山茱萸則是肝腎同補(bǔ),通過補(bǔ)肝來達(dá)到補(bǔ)腎的目的;山藥能健脾益腎,通過健脾來補(bǔ)后天。由此可以看出,六味地黃丸只適用于陰虛患者,陽虛者就不適用了。

如何判斷是陰虛、還是陽虛呢?腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干,腎陽虛的典型癥狀是腰膝酸軟、不耐疲勞、經(jīng)常覺得乏力、四肢發(fā)涼、喜熱怕冷等。

因此,明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人,例如,面色偏白、體質(zhì)虛弱、喜夏不喜冬者,就不適于吃六味地黃丸,可以選擇治療腎陽虛的金匱腎氣丸。另外,中醫(yī)認(rèn)為,肥人多濕,濕則困脾,因此,形體偏胖的人也不可以隨便服用六味地黃丸“進(jìn)補(bǔ)”。

因為六味地黃丸組成藥物以滋潤為主,久服會導(dǎo)致脾胃失和影響食欲;脾受濕困易致脾虛腹瀉。一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下,根據(jù)不同的身體狀況,確定是否該用六味地黃丸以及用藥劑量,健康人如果沒有明顯腎陰虛的癥狀,就更不需要長期服用了。

2、腎陰虛春天補(bǔ)腎陽

春天陰消陽長,養(yǎng)生可多吃一些溫補(bǔ)陽氣的食物,以及春天的時令蔬菜,有助于提升陽氣。選擇溫補(bǔ)食物要同時兼顧既能補(bǔ)陽又不會傷陰的原則。平時可多食用熱性較平和的桂圓、大棗、紅糖、小米、山藥、茯苓、蓮子、薏仁等。飲食上則不要吃過多寒涼的食物,若有明顯的上火跡象如口苦、喉嚨疼痛則可泡些金銀花茶飲用。同時,如果在初春天氣乍暖還寒時,飲食上不宜大補(bǔ),應(yīng)以助陽養(yǎng)氣為主,可多吃些韭菜、生姜等。

2、脾腎陽虛宜食食物

性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂醒a(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

陽虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。

陽虛泄瀉者更宜食既溫補(bǔ)又止瀉的食物,如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等;具有收澀止瀉的食物,如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論