皮膚晚上的保養(yǎng)是非常重要的，所以很多人在晚上的時候都會敷面膜，而許多人都會在睡眠面膜和貼片面膜中糾結，想知道敷哪個面膜效果會更好。那么睡眠面膜好還是貼片面膜好？睡眠面膜好用還是貼的好用？睡眠面膜和貼片面膜哪個效果好？

1、哪個效果好

(1)哪個更好

睡眠面膜和貼片面膜各有各的優(yōu)勢，我們不能一概而論其兩者究竟哪種面膜更好。一般我們可以根據自己的時間、膚質狀況、護膚目的等方面來確定是使用睡眠面膜好還是使用貼片面膜好。

(2)睡眠面膜更加方便

如果是你想要更加方便快速地完成敷面膜的話，可以選擇睡眠面膜。睡眠面膜使用簡單，簡單護膚之后直接涂抹在臉上即可，而且可以待睡眠面膜變干之后直接入睡，第二天再進行清潔。

(3)油性膚質貼片面膜更好

如果你的膚質屬于油性或者是偏油性的話，選擇貼片面膜會更好。油性膚質使用睡眠面膜，很容易加重肌膚的油膩感，而且還可能因為大量油脂堆積在肌膚表面而造成肌膚長痘。油性膚質選擇適合的清潔、控油面膜是不會造成這樣的問題的。

(4)肌膚補水兩者皆可

如果是你只是想給肌膚進行補水保濕工作的話，選擇睡眠面膜和貼片面膜都是可以的。睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發(fā)，為肌膚補水的同時還能鎖住水分。普通的補水貼片面膜也能夠幫助有效補水保濕。

不同的是睡眠面膜不能天天使用給肌膚補水，普通補水貼片面膜可以每天使用。

(5)改善膚質貼片面膜更好

睡眠面膜的功效一般就是肌膚補水保濕，而貼片面膜依照需要有保濕、美白、補水、祛痘、清潔等等效果。如果是想要改善膚質，使用功效型的面膜一定要選擇貼片面膜，睡眠面膜功效單一不能夠起到全面改善膚質的效果。

2、敷完睡眠面膜要洗臉嗎

(1)睡眠面膜敷完要洗臉嗎

睡眠面膜敷完要洗臉。睡眠面膜能夠將皮膚和外界環(huán)境進行隔離，并且?guī)椭∧w有效吸收其中的營養(yǎng)，如果是敷完睡眠面膜之后不洗臉，一是容易造成肌膚過度隔離空氣，二是影響后續(xù)對肌膚進行護理保養(yǎng)。

(2)睡眠面膜敷多久洗臉

睡眠面膜一般可以敷用30分鐘左右就洗臉，如果是需要過夜使用睡眠面膜的話，也應該在第二天早上及時將面膜清洗干凈。睡眠面膜一般30分鐘就可以完成肌膚的營養(yǎng)吸收，這個時候就可以直接取下睡眠面膜進行洗臉。勉強地長時間敷用睡眠面膜可能會使皮膚變得油膩。

(3)睡眠面膜敷完怎么洗臉

睡眠面膜敷完之后一般只需要用清水沖洗臉部即可，這樣做能夠將面部殘留的面膜液沖洗干凈，避免其堆積在皮膚表面影響毛孔暢通。如果是自制睡眠面膜，為了更好地清除自制材料避免毛孔堵塞可以使用溫水沖洗臉部。

(4)過夜敷完怎么洗臉

如果是敷著睡眠面膜過夜了的話，第二天早上起來應該同樣的先用清水將面部的睡眠面膜沖洗干凈，沖洗結束之后再按照常規(guī)地洗臉方法將面部肌膚進行清潔即可。

(5)洗臉后要保養(yǎng)

睡眠面膜敷完之后清潔臉部，如果是晚上睡前前將睡眠面膜清潔干凈了的話，可以簡單的使用水乳進行一遍護理，也可以直接入睡。如果是早上將睡眠面膜清潔干凈了的，話，可以直接進入早上的基礎護膚以及美妝。