毛孔粗大是很多人都存在的皮膚問題，而造成毛孔粗大這一現(xiàn)象的影響因素有很多，其中就包括有熬夜。然而很多人都不知道該如何改善熬夜導(dǎo)致的毛孔粗大。那么熬夜毛孔粗大如何改善？熬夜毛孔粗大怎么辦？怎么處理熬夜所導(dǎo)致的毛孔粗大？

1、熬夜毛孔粗大如何改善

(1)及時(shí)清潔皮膚

堅(jiān)持用冷水洗臉，根據(jù)熱脹冷縮原理，洗臉?biāo)珶釙?huì)讓肌膚毛孔擴(kuò)張，用冷水洗的話，可以收縮毛孔。

用洗面奶搭配深層清潔毛孔的面膜護(hù)理肌膚，可以更好的洗凈臉上的油脂，避免角質(zhì)層過度肥厚，能夠使毛孔更為暢通不足阻塞。

選擇深層清潔度的洗護(hù)產(chǎn)品護(hù)膚，最好是洗泡沫型潔面乳，因?yàn)檫@類潔面乳含有高效的表面活性劑，能讓清潔更徹底，有條件的話，可以在潔面乳中加入茶樹精油輔助清潔。

(2)清理粉刺

收縮毛孔要注意解決粉刺問題，如果是粉刺比較淺的那種，定期去角質(zhì)可以很好的該改善，如果粉刺很深，可以用擠痘棒來處理，具體步驟是，用溫水洗臉，再用溫毛巾敷臉，讓毛孔稍微打開，用藥用酒精棉片或化妝棉沾茶樹精油消毒，再用擠痘棒輕輕將粉刺刮出來。

(3)化妝水收斂肌膚

粉刺會(huì)將毛孔撐大，適當(dāng)?shù)那宄鄞逃兄诳s小毛孔，但是如果只是將阻塞物清除，沒有后續(xù)護(hù)理，也無法徹底收縮，毛孔，拔完粉刺后，可以用使用收斂水或蘆薈凝膠來收斂肌膚，保持肌膚健康。

(4)一周一次清潔面膜

清潔肌膚之后，可以自己DIY一款面膜來護(hù)理肌膚，很多食材都有很好的清潔功效，如蛋清，綠茶，檸檬，小蘇打，珍珠粉，蜂蜜等。堅(jiān)持每周做一次面膜，不但可以收縮毛孔，還可以美白肌膚。

(5)DIY收縮毛孔面膜推薦

蛋清珍珠粉面膜

將一個(gè)雞蛋的蛋清和珍珠粉調(diào)和均勻，涂在臉上，輕輕按摩，15到20分鐘后用清水洗凈，再涂上一層保濕乳，可以有效改善毛孔粗大問題。

維生素C面膜

維生素C能促進(jìn)肌膚彈性纖維合成，熬夜之后人體會(huì)流失大量維生素C，使毛孔變得粗大，使用含維生素C化妝水敷臉，能夠使維生素C在肌膚上大量停留，做完面膜之后再用冰袋敷臉，可以有效縮小毛孔。

做有氧運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是解決毛孔問題的一種有效方式，堅(jiān)持做做有氧運(yùn)動(dòng)，可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，運(yùn)動(dòng)后，身體會(huì)排出很多汗，汗液可以帶走堵塞在毛孔內(nèi)的污垢，讓毛孔得以自由呼吸，從而有效縮小毛孔。

2、毛孔粗大的原因

(1)護(hù)膚品涂抹過量

皮膚對(duì)外的重要聯(lián)絡(luò)通道毛孔，在厚重的保養(yǎng)品之下，反而擴(kuò)張開來，試圖將皮膚調(diào)節(jié)到最適合的狀況。

(2)粉底涂抹過厚

用了密不透氣的粉底對(duì)于上妝時(shí)間偏長的人來說，過度倚重乳、膏、霜類的粉底或隔離乳，對(duì)皮膚的毛孔做過長時(shí)間“悶不透氣”的虐待，毛孔不但不能呼吸，里頭的皮脂代謝物還會(huì)因?yàn)闆]有宣泄的管道，把一天8小時(shí)緩慢代謝的皮脂全都擋在出口，等待機(jī)會(huì)排出，毛孔口這個(gè)臨時(shí)收容所，當(dāng)然會(huì)因此越撐越大!而高倍防曬霜也會(huì)在夏天，成為悶住毛孔的禍?zhǔn)字弧?

(3)卸妝不干凈

把臉上的彩妝污垢等都清洗干凈就算大功告成?NO!!!這個(gè)卸妝步驟，并不承攬毛孔漏斗區(qū)的絕對(duì)清潔工作，不是一個(gè)全面的卸妝。除了每天雷打不動(dòng)的卸妝，周護(hù)理中還要加入深層清潔敷臉的步驟。

(4)強(qiáng)力去油洗面奶

長期的過度清潔，只會(huì)洗掉補(bǔ)不回來的角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)，對(duì)皮脂腺這個(gè)油庫的供油系統(tǒng)毫無影響。所以說，拼命的洗，只會(huì)讓皮膚表面的角質(zhì)層失去有效的保濕能力，讓肌膚成為“外油內(nèi)干型”肌膚。

(5)粉餅不離手

粉餅與蜜粉，常以服帖來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以融合入皮膚，來判斷它的妝效。所以說單獨(dú)使用粉餅、蜜粉，就顯現(xiàn)不出底妝的質(zhì)感。而單獨(dú)用粉底液類，也顯不出瓷娃娃般的細(xì)致。于是愛美的女性只要肌膚稍泛油光，或流過汗，就又不停地補(bǔ)妝，雖然補(bǔ)的是“貼”粉，但對(duì)毛孔來說，好不容易清出的排洪通道，就又立刻被擋住。

(6)感染螨蟲

螨蟲感染后，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方，螨蟲在晚上暗光下就蠕動(dòng)爬行到毛囊口來交配產(chǎn)卵，由于螨蟲每天進(jìn)進(jìn)出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，這也是引起毛孔粗大的一種原因。

(7)干燥、缺水

角質(zhì)一旦吸飽了水，就會(huì)像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細(xì)胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會(huì)變得不明顯;反之，肌膚表面缺水，角質(zhì)層就會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。