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這款泰國(guó)減肥藥或致死亡，你還敢隨便吃減肥藥嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-10-26 10:07 減肥這款泰國(guó)減肥藥或致死亡 大中小

3、減肥心得

1、關(guān)于排泄身體的廢物，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是踮腳尖。試過(guò)的人都有這種感覺，1分鐘后就會(huì)產(chǎn)生便意，尤其是對(duì)初次嘗試這種方法的人而言。踮腳尖不但可以產(chǎn)生便意，還可以鍛煉小腿肌肉，甚至有增高的效果呢。

2、做完運(yùn)動(dòng)后，身體會(huì)有發(fā)熱出汗的感覺，這時(shí)候把腰彎下來(lái)，雙掌撐地，保持5-6分鐘。這樣做，可以延展背部的曲線。

3、有些女孩子有喝茶的習(xí)慣，這樣也可以有助于減肥，但注意不要喝超過(guò)1個(gè)小時(shí)泡的茶，尤其是在飯店里吃飯時(shí)，服務(wù)員幫你沏泡的茶，都是過(guò)時(shí)的。最好是麻煩她給你來(lái)壺白開水。在月經(jīng)期間就更不要喝茶了，它會(huì)分散你的鐵質(zhì)，造成身體虛弱

這款泰國(guó)減肥藥或致死亡，你還敢隨便吃減肥藥嗎？(4)

其實(shí)現(xiàn)在減肥藥是非常受歡迎的，因?yàn)楹芏嗳似綍r(shí)控制不住自己，看到喜歡吃的食物還是想吃，經(jīng)常吃減肥藥對(duì)人體是有危害的，而且一般這樣的藥物容易上癮，要選擇也最好是選擇值得信賴的品牌，而且一定不要吃多，要不然可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

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