潔膚去角質(zhì)皮膚干燥、護膚品難吸收,是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質(zhì)層,單依靠洗面奶是無法清理干凈的,這個時候溫和的去角質(zhì)凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星,只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項,勢必起到double的效果哦!按摩去角質(zhì)時,取適量去角質(zhì)凝露,用中指、食指以順時針畫圈的方法從臉頰開始,依次按摩鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質(zhì)層的部位,三分鐘后用清水沖洗干凈即可!
鎖水保濕鎖水如同保濕的影子般,是密不可分的。如果鎖水功課做不好,給肌膚“喝”再多的水也是白費。所以選擇一款鎖水保濕效果好的護膚品,是比任何手段都要高明的哦!而且晚上睡覺前敷個保濕面膜,睡個美美的覺,保證早上醒來肌膚煥然一新,讓那些干燥起皮的問題永遠都不再來煩你。因為春天的特殊氣候,不僅僅會有干燥起皮的困擾,不少MM還有會皮膚過敏的現(xiàn)象,那么在選擇護膚品時應(yīng)當(dāng)注意,盡量選擇溫和、低敏感的天然草本植物成分。
重點護理說完了臉蛋的問題,當(dāng)然不可避免的還有嘴唇、眼睛、雙手的護理,她們的地位可是同等重要的哦。晚上洗臉的時候,拿熱毛巾敷敷嘴唇,用熱水泡泡手,擦完化妝水,給眼睛涂個合適的眼霜,每天只要幾分鐘,改善換季皮膚干燥的問題,你的皮膚也可以變得水嫩嫩哦。嘴唇上起干皮的時候一定不可以直接撕掉!應(yīng)該用冒著熱氣的毛巾,輕輕捂在嘴唇上,然后用棉簽將軟化后的死皮輕輕擦掉,涂上滋潤的甘油就OK了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起