功效:美白效果顯著,對(duì)肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。
做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調(diào)成糊狀。敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。
材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉:加適量的水,即可。
敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆蛋白,適量調(diào)敷于全臉(眼及嘴不可敷),待干后清水洗凈即可。一周1~2次(不宜多次,皮膚會(huì)受傷),可用于青春痘、黑斑、雀斑,也可縮小鼻旁毛細(xì)孔,用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò),皮膚變白嫩,又便宜。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起