秋冬季節(jié)干燥,很多人都有嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象,現(xiàn)在到了夏天,即使空氣濕度增大了,有部分人的嘴唇還是干裂脫皮,那么夏天嘴唇干裂脫皮是什么原因呢?該怎么辦?
夏天的時(shí)候嘴唇干裂脫皮最常見(jiàn)的原因就是缺水,夏天天氣炎熱,人體的水分蒸發(fā)是很快的,如果喝水不及時(shí),身體就會(huì)造成缺水,嘴巴就會(huì)變得干燥了,如果嘴唇或者嘴角有死皮堆積,基本上就是缺水導(dǎo)致的了,這種情況下肯定要多喝水,及時(shí)補(bǔ)充身體流失的水分。
缺乏維生素也會(huì)造成嘴角干裂脫皮的現(xiàn)象,如果嘴角干裂,口角還會(huì)有白色分泌物的話,是缺乏維生素C的表現(xiàn),平時(shí)水果蔬菜吃少了,要改善這種情況要多吃果蔬,不要偏食,不要經(jīng)常舔嘴唇,越舔越干。
除了多喝水多吃新鮮的水果蔬菜,平時(shí)的時(shí)候可以常備一個(gè)潤(rùn)唇膏,能夠幫助唇部鎖住水分,定期的做唇部護(hù)養(yǎng)工作,如果唇部起皮,不要直接用手扯掉,應(yīng)該用熱毛巾敷軟然后在涂上潤(rùn)唇膏,少食用含有色素的唇膏,對(duì)于經(jīng)?;瘖y使用口紅的女性來(lái)說(shuō),唇部的水分很容易被口紅中的石蠟、色素帶走,涂口紅之前可以先涂一層潤(rùn)唇膏打底。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起