甘蔗和牛奶能一起吃嗎？甘蔗和牛奶一起吃的話，會不會相克呢？營養(yǎng)價值會受到相互的影響嗎？如果可以同食，那么甘蔗牛奶怎么做好吃呢？大眾健康網小編為大家整理出了答案，將會在下文中告訴大家，快一起來看看吧！

1、甘蔗牛奶能一起吃

甘蔗和牛奶一起吃并不會有食物相克性，而且一起吃的話也不會有什么副作用。但是因為甘蔗和牛奶都各自有著各自的作用和功效，所以最好單獨食用，才有利于兩者各自的營養(yǎng)吸收。

2、甘蔗牛奶功效特色

對于孕婦來說，在懷孕的后期胎火是比較大的，容易感覺口干、便秘，這時候來一杯甘蔗牛奶，能夠降火、緩解難受的癥狀，還能夠滋陰潤燥、美白皮膚呢。甘蔗和牛奶同食，牛奶亦能緩解甘蔗的寒性。

3、甘蔗牛奶做法介紹

甘蔗牛奶的做法是相當簡單的。準備適量的甘蔗，和一杯牛奶。將甘蔗清洗干凈、去皮，然后切成盡可能小的塊狀，然后放入榨汁機榨汁，榨出甘蔗汁之后，和牛奶兌在一起就能喝了。

4、甘蔗牛奶注意事項

甘蔗性寒，身體虛寒的人應當少吃，但是和牛奶混合食用，牛奶還能夠中和甘蔗的寒性。榨汁之前要注意檢查甘蔗有沒有霉變、有沒有紅絲，這樣的甘蔗千萬不能攝入。