本人以前也是一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，后來自己作死，各種燙染，導(dǎo)致現(xiàn)在頭發(fā)又細(xì)又軟，一出油就顯得特別油，貼著頭皮非常難看。但是根據(jù)自己的方法，現(xiàn)在逐漸在改善，頭發(fā)雖然還是很細(xì)，但是很多短頭發(fā)都長(zhǎng)出來了，顯得多了。細(xì)軟發(fā)質(zhì)的MM可以看看我的方法，嘗試改善一下。

1. 喝黑豆煮水

頭發(fā)不好人都會(huì)吃黑芝麻啊，核桃啊那些，我以前也試過，但是見效太慢了。后來是我奶奶讓我吃黑豆，黑豆中含有黑色素生成物，對(duì)頭發(fā)是特別好的，同時(shí)黑豆對(duì)腎也有好處。做法也很簡(jiǎn)單，所以特別容易堅(jiān)持下來。每天晚上泡一點(diǎn)黑豆，然后睡前放在燉鍋里定時(shí)，第二天早上就能喝了，豆子也可以吃掉，堅(jiān)持下去，我一個(gè)月就看到效果了。

2. 生姜水洗頭發(fā)

因?yàn)轭^發(fā)很細(xì)，所以洗頭發(fā)的時(shí)候特別容易打結(jié)，洗發(fā)水就搓不開。以前洗頭發(fā)沒有泡泡就喜歡一直倒洗發(fā)水，倒很多，其實(shí)殘留在頭皮上的洗發(fā)水會(huì)堵塞毛孔，多余的油脂分泌不出來，新頭發(fā)自然就長(zhǎng)不出來了?，F(xiàn)在我都是買無硅油的洗發(fā)水，先將洗發(fā)水倒在起泡瓶里起泡后，再慢慢擠到頭發(fā)上，這樣泡沫又多，還不擔(dān)心洗發(fā)水殘留。清洗第一遍的時(shí)候我會(huì)用生姜水，將頭發(fā)和頭皮都放水里浸泡一下，生姜水能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。還有吹頭發(fā)也要注意，細(xì)軟發(fā)質(zhì)不能不吹，因?yàn)轭^發(fā)會(huì)更貼，也不能吹太久，特別是頭皮部分。

3.不要燙染

細(xì)軟發(fā)質(zhì)的人頭發(fā)會(huì)有點(diǎn)自來卷，或者發(fā)黃，很不好造型，但建議大家一定不能燙染，一定一定！要不然發(fā)質(zhì)會(huì)更糟糕?？梢越?jīng)常修剪頭發(fā)，讓發(fā)量顯得多一點(diǎn)。頭發(fā)少的人不適合盤發(fā)，編發(fā)，露出頭皮就暴露缺點(diǎn)了。建議扎簡(jiǎn)單的馬尾，然后卷成丸子頭，這樣避免經(jīng)常拉扯頭發(fā)，還能掩飾缺點(diǎn)。