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鯉魚湯怎么做?鯉魚湯的做法[圖]

大眾健康網 2018-12-16 15:46 鯉魚湯鯉魚湯的做法鯉魚湯怎么做

原料:

鮮鯉魚1000克,生姜5克,蔥白2根,蓽撥、花椒各2.5克,香菜、料灑、醋、鹽各適量。

 

做法:


鯉魚去鰓及內臟,洗凈,切成小塊。生姜、蔥白拍破。將魚、蔥、姜與蓽撥、花椒一同放入鍋中,加清水適角,旺火燒沸后,改文火燉半小時,加入香菜及其他調料調味即可。

 

作用:


鯉魚湯具有健脾胃、利水、通乳的功效,適用于產后催乳及補養(yǎng)身體。

鯉魚湯怎么做?鯉魚湯的做法(1)

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