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吃葡萄籽真的能美白嗎？吃葡萄籽能不能美白？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-16 15:46 葡萄籽美白 大中小

擁有光滑且富有彈性的皮膚絕對是每個愛美人士的不懈追求，并且采取一切可能采用的辦法來進行美膚、嫩膚，其中食療無疑是健康安全的。那么，營養(yǎng)價值極高的葡萄籽能夠美白嗎？

吃葡萄籽真的能美白嗎？吃葡萄籽能不能美白？(1)

1、問題解析

根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)對葡萄籽的檢測發(fā)現(xiàn)，葡萄籽中含有超過100種有效的營養(yǎng)成分，其中的主要提取物——原花青素（OPC）是一種抗氧化極強的物質(zhì)，能夠起到美白祛斑，減少皺紋，增強皮膚免疫力的作用，所以葡萄籽的美白功效是真實的。

吃葡萄籽真的能美白嗎？吃葡萄籽能不能美白？(2)

2、意見建議

無論是沒加工的葡萄籽還是以葡萄籽為原料制成的保健品都能夠?qū)崿F(xiàn)美膚的功效，但是葡萄籽保健品不建議多吃，最好還是吃葡萄籽吧。不過由于葡萄籽表明有一層保護薄膜，加上質(zhì)地堅硬，直接吃下去很難被消化掉，因此建議將葡萄籽碾碎了沖水喝。

吃葡萄籽真的能美白嗎？吃葡萄籽能不能美白？(3)

3、溫馨提示

葡萄籽除了具有極強的美白功效外，還具有降低血脂、改善過敏體質(zhì)、保護心腦血管和毛細血管、抗紫外線輻射、保護大腦神經(jīng)系統(tǒng)和保護眼睛等多種效果，因此日常不妨多吃點葡萄籽。

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