進(jìn)入青春期,一不小心就容易受到各種肌膚問題的困擾,其中又以臉上長痘痘和毛孔粗大最常見也最令人苦惱,現(xiàn)針對(duì)臉部毛孔粗大的問題為廣大青年小伙伴們提供幾種簡單也非常有效果的緊致肌膚的方法,歡迎閱讀了解。
取新鮮香蕉搗碎然后混入牛奶,潔面后涂于臉上,約20分鐘后洗凈,可起到使皮膚更細(xì)膩光滑的效果;
取雞蛋清和適量蜂蜜,混合攪拌均勻即制成了具有使皮膚變光滑和減少皺紋功效的面膜;
直接把姜黃粉末與牛奶混合攪勻,即制成了具有去曬斑和減少臉上汗毛功效的面膜;
將麥片、乳酪及西紅柿汁混合攪勻,便成了具有恢復(fù)曬黑肌膚功效的面膜,使用時(shí)先潔面然后直接涂在臉上約20分鐘左右用涼水洗凈即可;
黃瓜汁具有很好的緊膚效果,使用也很簡單,只需將黃瓜汁均勻涂在潔面過的臉上,然后等待15分鐘,再用清水洗凈即可;
將冰塊在臉部肌膚摩擦,也可以起到收緊毛孔的效果,同時(shí)還能促進(jìn)面部血液循環(huán)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起