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紅棗不僅可以補(bǔ)血益氣 紅棗也是美容佳品[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-16 15:43 紅棗美容補(bǔ)血補(bǔ)血益氣 大中小

紅棗性溫，是一種深受大家喜愛的營(yíng)養(yǎng)佳品，人們常說“一日三顆棗，青春不顯老”，就是說明紅棗具有美容養(yǎng)顏的功能，紅棗的功能還有許多，它含有豐富的維生素，不僅可以治病還可以強(qiáng)身。

紅棗不僅可以補(bǔ)血益氣 紅棗也是美容佳品(1)

1、補(bǔ)血益氣

 紅棗能夠增加人體血液的含氧量，不僅能補(bǔ)血益氣安神，還能增強(qiáng)人的免疫力，能提高人的食欲，貧血者可多食紅棗。

紅棗不僅可以補(bǔ)血益氣 紅棗也是美容佳品(2)

2、美容養(yǎng)顏

紅棗中含有促進(jìn)血液循環(huán)的維生素，能有效防止暗瘡、粉刺的滋生，長(zhǎng)期食用能使面色變得紅潤(rùn)、皮膚更加有光澤，皺紋減少，皮膚更加有彈性，能延緩衰老；無病著食用也能起到強(qiáng)身健體的作用。

紅棗不僅可以補(bǔ)血益氣 紅棗也是美容佳品(3)

3、護(hù)肝解毒

紅棗也經(jīng)常作為一種中藥來治療一些疾病，紅棗中的一些微量元素能保護(hù)肝臟、健脾降脂，所以紅棗常常用來防治高血壓和防止癌癥。

紅棗不僅可以補(bǔ)血益氣 紅棗也是美容佳品(4)

4、防脫亮發(fā)

紅棗不僅能潤(rùn)澤皮膚還能滋潤(rùn)毛發(fā)，長(zhǎng)期食用能使頭發(fā)烏黑有光澤，脫發(fā)情況也會(huì)減少。

紅棗不僅可以補(bǔ)血益氣 紅棗也是美容佳品(5)

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