夏季雖然紫外線比較強烈,但是由于天氣比較熱,人不停的在出汗,所以并不會覺得皮膚干燥,而且夏季喝水比較多,但是到了夏末秋初的時候,秋風(fēng)一吹,皮膚就會很容易干燥起皮,再加上一些不良的護膚習(xí)慣,導(dǎo)致皮膚干燥問題更嚴重。
誤區(qū)一:泡澡水溫過高
夏季保養(yǎng)的要點之一是將沉積的代謝物排出體外。所以要去比平常溫度高的水里泡泡澡,讓身體好好地出身汗。但是,如果在意皮膚干燥這個問題的話,就絕對不能到太熱的水里泡澡。皮膚上的神經(jīng)酰胺在42度以上的水中會失去原本的機能,也就是說泡澡水溫過高會使皮膚的保濕機能下降。
如果比起排毒更在意皮膚干燥問題的話,建議各位在38度左右的溫水里泡澡,讓汗慢慢地出來會比較好。
誤區(qū)二:敷面膜時間過長
覺得皮膚干燥時,來一片保濕面膜絕對有很好的效果。只要貼上就能提高保濕效果,還能鎖住水分。但是,覺得皮膚干燥就長時間貼著面膜反而會讓皮膚更加干燥。所以絕對不要貼著面膜睡覺哦!
即使是在最初水分充足的時候,面膜也會有一種干燥的趨勢。水分漸漸蒸發(fā),連皮膚上的水分也一起蒸發(fā),所以長時間貼面膜反而會有反效果。
因為皮膚干燥想要多貼一會面膜的各位,如果面膜開始變干,就趕緊揭掉面膜吧。
誤區(qū)三:卸妝時潔面過度
感覺皮膚干燥的時候,為了早點去除角質(zhì)大多數(shù)女性會很仔細地卸妝。但是,如果潔面膏長時間接觸皮膚反而存在加速皮膚干燥的風(fēng)險。
為了加強卸妝效果,潔面膏中加入了強效的溶油成分。卸妝時太過仔細反而會將本來不該流失的皮膚油分也一并洗去去角質(zhì)的話還是要用專用的磨砂膏,不要太過依賴潔面膏,這樣應(yīng)該能稍微改善皮膚干燥的問題。
季節(jié)交替時總會擔(dān)心皮膚出現(xiàn)干燥等問題。那么不如從現(xiàn)在開始保養(yǎng)皮膚吧!讓皮膚以一個美美的姿態(tài)迎接秋天的到來。當(dāng)然,保養(yǎng)的時候要適當(dāng),過度美容反而會出現(xiàn)反效果。(張韻王歡)
1、使用眼霜
蛋白質(zhì)可以使肌膚變得緊實而富有彈性,水可以充分滋潤你的身體和皮膚。所以,小編建議使用優(yōu)質(zhì)的‘高詩麗妍眼霜’,為眼部肌膚補充彈性纖維及膠原蛋白,讓你的眼周肌膚重換光彩,讓你的眼睛也是炯炯有神。還有哦,奔三的MM一定要養(yǎng)成使用眼熟的習(xí)慣哦。否則以后就很難護理的眼睛了。
2、食療法去除細紋
中醫(yī)講究“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”,對付我們的肌膚問題更是如此了。所以,去除細紋,除了使用含有膠原蛋白成分和天然植物滋潤成分的眼部護理品外,還需要內(nèi)調(diào)的哦!首先便是要為肌膚補充水了,每天要記得喝8杯水哦。同時,平時多吃一些有益于消除細紋的食物,比如酸奶、蘋果、豬蹄啊,還有每天吃一個白水煮蛋哦!
3、按摩法去除細紋
Step1先在眼周圍均勻涂上眼霜。
Step2中指和無名指按在雙眼兩側(cè),慢慢推揉眼側(cè)皮膚,一定要輕柔,同時閉眼。
Step3當(dāng)眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數(shù)到5,重復(fù)做5遍。4、做好眼部防曬
紫外線對眼睛的傷害非常大,也是造成眼周細紋的主要原因。所以,出門前要做好眼部的防曬。尤其是在夏季要出門的話,一定要擦上具有防曬效果的乳液或眼霜哦!
夏季雖然太陽比較大,但是空氣濕度還是比較大,所以人并不會感覺干燥,但到了秋季就不同了,人的皮膚身體都會開始出現(xiàn)缺水狀態(tài),所以秋天應(yīng)該多喝水,多給皮膚補水,但不宜經(jīng)常洗澡,因為那會讓皮膚水分流失的更快,可以適當(dāng)使用身體乳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起