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抖腿會不會影響健康?抖腿對身體有沒有影響?[多圖]

大眾健康網 2018-12-15 08:58 抖腿的危害抖腿好不好

不知道從什么時候開始,我就有了抖腿的習慣,可能是上學的時候,總是覺得比較困,所以才會抖腿來緩解困意,于是就養(yǎng)成了這種習慣,無論是站著還是坐著,都會情不自禁的抖腿,別人說抖腿這個習慣不好,給人一種不穩(wěn)重的映像,甚至有人說男抖窮,女抖賤,而且還有人說抖腿對身體不好,那么到底抖腿會不會影響健康呢?

抖腿會不會影響健康?抖腿對身體有沒有影響?(1)

1、抖腿影響形象

俗話說“男抖窮,女抖賤”,雖然這句俗語并不是真的,但是抖腿對于人的氣質和形象確實有很大的影響,大家會覺得你比較輕浮,不穩(wěn)重,而且如果你和別人坐在一起,你在那里不停的抖腿會導致震動,影響周圍的人,而且抖腿會讓周圍的人看著覺得很煩躁,所以最好是不要養(yǎng)成抖腿的習慣。

抖腿會不會影響健康?抖腿對身體有沒有影響?(2)

2、抖腿有何好處

雖然說抖腿對形象有很多不利的影響,但是對于長時間坐著的人工作的人來說,適當的抖腿可以有效預防一些心血管疾病,尤其是可以促進腿部的血液循環(huán),讓身體內的血流量增加,從而減少了一些心血管疾病的發(fā)生,而且還抖腿可以活動身體,但腿部和腳部不覺得冷,這也是為什么冬天抖腿的人多的原因,所以如果長時間坐著,不運動的話,可以適當的抖抖腿,但是公共場所就不要抖腿了,可以起來運動運動。

抖腿會不會影響健康?抖腿對身體有沒有影響?(3)

3、抖腿危險信號

本身抖腿對身體是沒有什么危害的,但是有的人抖卻可能是疾病的征兆,比如有的人手會不自覺的抖動,甚至是麻木,而且不受自我控制,這是帕金森病的征兆,一旦發(fā)現(xiàn)應該及時就醫(yī)診斷治療;另外還有一些人會出現(xiàn)胳膊抖動,不自覺的抖動,這是甲亢的癥狀,還會伴有眼睛突出,心慌,怕熱等表現(xiàn)。最后就是頭抖,相信很多人經??匆娨恍├夏耆藭额^,那有可能是無肝豆狀核變性,如果是老年人抖頭則多為良性的,而年輕人則為要注意了。

抖腿會不會影響健康?抖腿對身體有沒有影響?(4)

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