家庭矛盾應(yīng)該是說家庭關(guān)系的一部分，有的家庭的矛盾并不多，但是有的家庭的矛盾特別多，每天都有吵不完的架，所以我們現(xiàn)在經(jīng)常能聽見“小三”和婚外情的字眼，而且現(xiàn)在的離婚率越來越高，那為什么家庭會有矛盾？如何避免婚外情？

1、男人避免婚外情

（1）不要露財，少去酒吧等風(fēng)月場合：很多小三都十分喜歡財大氣粗的男人，她們認為這樣的男人“好上手”。尤其是職業(yè)小三，更是對此種男人覬覦已久。畢竟，只要一句假意的奉承、輕輕的一個熱吻，就可以讓財大氣粗的男人甘愿掏腰包，拿出辛苦所賺之錢供給小三花銷。所以，財大氣粗的男人要想避免婚外情，就需要努力做到，錢財不外露，避免去風(fēng)月場所，如酒吧、歌廳等容易邂逅小三的地方。這樣，就可以減少發(fā)生婚外情的概率，躲避小三的故意接近，防止自身陷入小三的圈套之中。

（2）不要讓女人產(chǎn)生誤會：部分男人之所以會面臨小三的告白，甚至一步步從對家庭負責(zé)任的好男人，淪落為享受婚外情的負心漢。這完全是由于有些男人在酒桌、同學(xué)聚會等場合中，對女人過分的關(guān)心，比如頻繁給某位女人敬酒、夸贊女人美麗等。如此，就會使女人產(chǎn)生誤會，認為男人對自己有愛慕之心，使女人很享受這樣曖昧不清、被人關(guān)懷的感覺，導(dǎo)致事情進一步發(fā)展，使男人在不知不覺間陷入婚外情之中。所以，男人若想遠離婚外情，就要做到注意行為舉止，不對除妻子以外的女人過分關(guān)懷，盡量減少不必要的情感誤會。

2、避免夫妻間鬧矛盾

男人還要摒棄一夫多妻的思想糟粕，做到尊重疼愛妻子，在發(fā)生家庭矛盾時，要多與妻子溝通交流，少去外面找紅顏知己、陌生網(wǎng)友傾訴。只有這樣，家庭生活才能更加和諧穩(wěn)定，減少不必要的家庭矛盾，讓男人毫無后顧之憂的工作奮斗，減輕身心壓力、延緩衰老。

3、有婚外情怎么辦

（1）減少見面機會,避免單獨見面

首先婚外情雙方要有堅定的信念和明確的態(tài)度，決定結(jié)束這種不正當(dāng)?shù)年P(guān)系，避免單獨見面，實在難以割舍，見面時選擇的地點要選那種不容易產(chǎn)生曖昧的場所，或在公眾場合，彼此內(nèi)心要把對方當(dāng)“哥們”“朋友”，談話內(nèi)容主要限于朋友知己間的關(guān)心問候，談?wù)劰ぷ鳌W(xué)習(xí)。

（2）減少聯(lián)系，無論是網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系還是電話聯(lián)系

婚外情要想斷的徹底是一件很不容易的事，即使能控制不見面，但是聯(lián)系是少不了了，短信、電話聯(lián)系的頻率盡量逐步降低，短信、電話的內(nèi)容也盡量維持在朋友、哥們的范疇，逐漸減少對他的依戀，如果對方不忍放棄，熱情不減，最好的辦法是心要狠點，不回或少回短信，電話設(shè)置拒接，讓對方降降溫。

（3）讓自己忙碌起來

大多婚外情都是因為寂寞惹的禍，情感寂寞、心靈寂寞，這時出現(xiàn)一個談得來、會關(guān)心人的異性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞時會情感泛濫，往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前，讓自己忙碌起來，沒有時間寂寞，沒有時間想念，可以運動、看書、聽音樂，但要注意不看言情小說，不聽情歌，避免傷感，保持愉快的心情，知道沒有他(她)的生活照樣精彩！

（4）擴大交友范圍

婚外情的產(chǎn)生，男女雙方或多或少會逐漸疏遠昔日的閨中密友、異性同事和朋友，決定結(jié)束婚外情，就得重拾曾經(jīng)的這份友情，用友情替代不健康的愛情，經(jīng)常和閨中密友保持聯(lián)系，還要具備3-5個異性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免異性間一對一的交流，其實離開了婚外情人之間狹小的空間，你會突然發(fā)現(xiàn)外面的世界是多么的廣闊。

4、預(yù)防婚外情方法

（1）切勿使生活變得單調(diào)

男女結(jié)婚后熱情會隨著相處時間的增多而慢慢冷卻，而就是這個原因引發(fā)了各種婚姻分裂的方式，所以千萬不要小看了它。

（2）不要使對方感到孤獨

這種情況就是體現(xiàn)在一方反拼命工作而忽略了另一方，慢慢對性生活也開始冷淡了，這個時候很也可能會尋找新的關(guān)系。

（3）留意尊重配偶的感情

夫妻之間吵架那是不可避免的，但如果三天一大吵，二天一小吵，那這日子估計也過不長了。

（4）正確處理同房高潮生活

男人對房事的需求大部分都是大于女人的，有時候甚至還會霸王硬上弓，完全不理會老婆的感受。