青春期是發(fā)育的最重要的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的你們?cè)趲啄陜?nèi)會(huì)有很大的變化,不僅是身高體重的變化,還會(huì)出現(xiàn)第二性征,可能你會(huì)感到很疑惑,十四歲長(zhǎng)喉結(jié)正常嗎?是不是第二性征出現(xiàn)就不會(huì)長(zhǎng)個(gè)子了?那大眾健康網(wǎng)小編就為你解答這個(gè)問題。
每個(gè)人的發(fā)育時(shí)期都有區(qū)別,有的人比較早熟,從小學(xué)五六年級(jí)就開始發(fā)育,而有的人到初中畢業(yè)才開始發(fā)育,不過男生普遍比女生發(fā)育晚兩到三年,也不排除特殊情況,不過只要出入不是很大就沒有多大問題,你現(xiàn)在十四歲,正處于青春期,可能你發(fā)育是比較早的那種,其實(shí)一般長(zhǎng)喉結(jié)也是十五六歲開始,小編認(rèn)為這是正常的,如果實(shí)在不放心可以去醫(yī)院檢查一下,免得總是擔(dān)心。
你可能會(huì)害怕,長(zhǎng)喉結(jié)了就不會(huì)長(zhǎng)高了,其實(shí)影響并不大,只是你處于一個(gè)變聲期,男生長(zhǎng)喉結(jié)是一個(gè)較漫長(zhǎng)的過程,其實(shí)喉結(jié)一直都有,只是慢慢明顯罷了,只要你注意平時(shí)的日常生活,你會(huì)繼續(xù)發(fā)育的,對(duì)長(zhǎng)高并沒有影響。
青春期的習(xí)慣很重要,不僅要飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡,還要堅(jiān)持體育鍛煉,還要有良好的睡眠。這時(shí)的你不要想太多,有時(shí)候只是自己嚇自己,有什么身體上的變化,可以跟自己的父母商量,不要怕不好意思,他們是你的父母,要是有問題也能盡早解決。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起