我和老伴退休后，從貧困地區(qū)來(lái)深圳與子女同住。因?yàn)樽约菏杖肷伲亦l(xiāng)物價(jià)低，加上過(guò)了幾十年的苦日子，已使我們不知不覺(jué)地養(yǎng)成了勤儉持家的習(xí)慣，對(duì)深圳的高消費(fèi)生活一時(shí)難以適應(yīng)。

1.超市的特價(jià)商品

于是，我們和那些深有同感來(lái)深圳養(yǎng)老的同齡人在晨煉場(chǎng)中互通市價(jià)情報(bào)，互相邀約，天天坐超市的免費(fèi)購(gòu)物車(chē)到不同的超市去購(gòu)特價(jià)商品，尤其是果蔬肉蛋之類(lèi)的食品。有時(shí)本不打算買(mǎi)什么東西，只是老朋友邀約一起去兜兜風(fēng)?？墒堑搅顺谢蜣r(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，見(jiàn)到特價(jià)食品就有人買(mǎi)，一人買(mǎi)到便宜貨，同路人不買(mǎi)點(diǎn)就覺(jué)得白跑一趟。于是便競(jìng)相搶購(gòu)，唯恐以后買(mǎi)不到一樣，也顧不得考慮頭天買(mǎi)的還沒(méi)有吃完。塞滿(mǎn)了冰箱，只好先買(mǎi)的先吃。就這樣，我們天天買(mǎi)新鮮的，頓頓吃陳舊的。有時(shí)菜做多了，吃不完又舍不得倒掉，干脆就撐開(kāi)肚皮勉強(qiáng)把剩菜吃完。

2.多購(gòu)買(mǎi)的害處

久而久之，這種弊端日益顯現(xiàn)，使得我不得不坐下來(lái)好好反省。之所以出現(xiàn)這種情況，主要是因?yàn)槲覀冞@一代人過(guò)慣了湯煮一大鍋、飯蒸一大甑，伙食只講數(shù)量不求質(zhì)量的窮日子。于是購(gòu)物便缺乏計(jì)劃，能買(mǎi)就買(mǎi)，也不太接受年輕人的消費(fèi)觀(guān)。表面上來(lái)看，搶購(gòu)特價(jià)食品是撿了便宜，實(shí)際上是“撿了芝麻丟了西瓜”。為什么這么說(shuō)呢？東西買(mǎi)得太多，經(jīng)常吃不完，就造成了浪費(fèi)。吃得少，丟得多，實(shí)際是買(mǎi)了低價(jià)的，吃著高價(jià)的，造成總支出上的浪費(fèi)。此外，經(jīng)常飽食剩菜，不僅腸胃消化不了，而且不衛(wèi)生，容易影響身體健康，增加了許多不應(yīng)有的醫(yī)藥費(fèi)開(kāi)支。

3.老人應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)

往之為鑒，來(lái)者可追。為了適應(yīng)而今的生活形勢(shì)，我們這些老年人也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，改變陳舊觀(guān)念，要看到現(xiàn)在物質(zhì)豐富了，自己也吃不下多少了，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)采購(gòu)計(jì)劃，買(mǎi)好點(diǎn)買(mǎi)少點(diǎn)，現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)吃；吃好點(diǎn)吃鮮點(diǎn)，不吃變質(zhì)飯菜。這樣，既不浪費(fèi)生活開(kāi)銷(xiāo)，又利于身體健康，何樂(lè)而不為？