老伴不養(yǎng)寵物,但老伴“養(yǎng)”鳥(niǎo)。有一天,偶然將些許未吃完的飯放在陽(yáng)臺(tái)的花盆上。不久,就有幾只麻雀來(lái)光顧??此鼈兂缘煤軡M足的樣子,才驚覺(jué)到就那么一小口米飯,就可以喂飽那么多的小鳥(niǎo)。
此后老伴每天都會(huì)刻意留一點(diǎn)飯,和小鳥(niǎo)廣結(jié)善緣。每次外出吃飯時(shí),老伴未必都會(huì)打包剩菜,但剩飯一定會(huì)打包。老友常問(wèn):就那么一小口飯也要打包?是的,老伴的一小口,卻能填飽眾多小鳥(niǎo)的肚子。
漸漸地,綠繡眼來(lái)了,白頭翁也來(lái)了,最后連斑鳩都來(lái)了。麻雀、白頭翁、綠繡眼,人稱(chēng)都市三寶,再加一寶──斑鳩,便成我們家四寶。黎明時(shí)刻,幾只綠繡眼的合唱團(tuán),配合麻雀的伴奏,以及白頭翁的點(diǎn)綴,再加上斑鳩的和聲,夠熱鬧吧!
老伴養(yǎng)鳥(niǎo),鳥(niǎo)籠與天地同寬。當(dāng)鳥(niǎo)兒們快樂(lè)地進(jìn)食時(shí),老伴內(nèi)心踏實(shí)滿足。當(dāng)鳥(niǎo)兒們合唱時(shí),老伴聆聽(tīng)欣賞。當(dāng)鳥(niǎo)兒們自由飛來(lái)飛去時(shí),老伴的心也跟著優(yōu)游翱翔。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起