看韓劇的時候經(jīng)常看到里面一家人吃飯的時候,桌子上面擺滿了大碗小碗,一個人面前都有好多碗,其中就有一個碗裝的是大醬湯,很多韓國人吃飯喜歡搭配大醬湯,里面用的大醬也是韓國的一個特色調(diào)料。于是很多人會好奇,到底大醬湯是什么味道呢?真的很好吃嗎?大醬湯里面的大醬是什么醬呢?韓國大醬湯怎么做呢?下面,就讓小編為您一一介紹。
韓國大醬湯里面用的大醬是一種黃豆醬,其實大醬也是我國東北的一種特產(chǎn)。大醬是用黃豆和面粉做成的,其制作過程非常繁瑣,不過有興趣的網(wǎng)友可以自己在家做的試試。但是現(xiàn)在這種大醬超市里面都有賣的,而且也沒必要去買韓國進口的,因為很多韓國進口的醬料都是用從中國出口的原料做成的,所以反而增加了成本,買國內(nèi)原產(chǎn)的也新鮮一些。
做韓國大醬湯需要準(zhǔn)備的食材有:干海帶若干、豆腐一塊、土豆一個、蘑菇若干、西葫蘆少許、紅辣椒一個、豆芽少許、淘米水若干、蔥、蒜、姜,需要的調(diào)料有韓式甜辣醬、大醬、辣椒粉;
韓國大醬湯的烹飪過程:
(1)首先是將食材準(zhǔn)備好,土豆、豆腐切塊,蘑菇、西葫蘆、紅辣椒切片,豆芽洗凈,海帶冷水浸泡,蔥、蒜、姜切末,備用;
(2)將淘米水倒入鍋中,然后加入韓式甜辣醬和大醬適量,大概一大勺即可,攪拌均勻,開始加熱;
(3)將蒜末、姜末和泡好的海帶也放入,一起加熱10分鐘左右后,將之前準(zhǔn)備的土豆、豆腐、蘑菇加入,煮一會兒,再放入西葫蘆、紅辣椒、豆芽略煮一下。
(4)最后加少許辣椒粉并放入蔥末攪拌均勻,就可以起鍋了。
首先韓式大醬湯里面的大醬原料是黃豆,黃豆是一種富含天然植物激素以及蛋白質(zhì)的食材,在補充蛋白質(zhì)的同時又預(yù)防乳腺癌的作用;另外,韓式大醬湯里面還有各種蔬菜和豆腐,其實是很清淡的一道湯,在食用的時候搭配白米飯,非??煽?,是一道不論春夏秋冬、四季都可以食用的湯。
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