據(jù)平安清城的最新消息,在2018年2月17日零時(shí)許,清遠(yuǎn)市清城區(qū)石角鎮(zhèn)一個(gè)垃圾清運(yùn)收集點(diǎn)發(fā)生了一起較為嚴(yán)重的火災(zāi),造成了9人死亡1人受傷。目前火勢(shì)已經(jīng)撲滅,傷者也已經(jīng)送往醫(yī)院救治,沒(méi)有生命危險(xiǎn),火宅原因還在調(diào)查中。春節(jié)期間容易著火,學(xué)會(huì)防范火災(zāi)非常重要。
春節(jié)期間很容易出現(xiàn)火災(zāi)情況,這是因?yàn)榇汗?jié)期間我們都有放鞭炮的習(xí)慣,剛放完鞭后的碎末并沒(méi)有完全熄滅,如果堆積起來(lái),很可能讓其繼續(xù)燃燒起火,如果不加注意,很容易發(fā)生火災(zāi)。因此對(duì)于春節(jié)放鞭炮的行為,一定要做好防止復(fù)燃的準(zhǔn)備工作。在放鞭過(guò)后,不宜將碎末堆積到一起,建議在其上適當(dāng)灑水,可以有效防止復(fù)燃起火。很多人都為了門(mén)前干凈,吧鞭炮碎末堆積到一處,并且倒入垃圾堆中,這樣就很容易出現(xiàn)火災(zāi)了
1、春節(jié)放鞭炮注意導(dǎo)火線
購(gòu)買(mǎi)鞭炮時(shí)應(yīng)當(dāng)注意包裝上的產(chǎn)品說(shuō)明,不要購(gòu)買(mǎi)非法、劣質(zhì)鞭炮,謹(jǐn)防燃放時(shí)造成意外。購(gòu)買(mǎi)到導(dǎo)火線過(guò)短的鞭炮也最好放棄燃放。
2、春節(jié)放鞭炮注意燃放地點(diǎn)
不要在室內(nèi)、人員集中的公共場(chǎng)所、儲(chǔ)物倉(cāng)庫(kù)、化工廠、電線密集、綠化帶、地下窨井、下水道、化糞池等地或附近燃放鞭炮。盡量選擇人少、建筑物少,無(wú)易燃易爆物的空曠場(chǎng)所燃放。野外時(shí),不要把作為易燃易爆物的鞭炮帶上車(chē),也不要在山林地區(qū)燃放鞭炮,以免引起山火。氣候干燥地區(qū)尤其需要注意。
3、春節(jié)放鞭炮注意小孩
不要讓小孩和心理素質(zhì)差者單獨(dú)燃放,避免該群體在燃放鞭炮過(guò)程中驚慌失措,錯(cuò)誤燃放造成意外。
4、春節(jié)放鞭炮注意手
不要做出在手中燃放鞭炮、把鞭炮拋出導(dǎo)致爆竹橫飛,從而引起火災(zāi)或者炸傷人群的危險(xiǎn)舉動(dòng)。
5、春節(jié)放鞭炮注意動(dòng)物
不要在牲畜附近燃放鞭炮,尤其是狗,非常懼怕鞭炮聲,在巨響之后容易失去理智咬傷人類(lèi)。諸如水牛等大型動(dòng)物發(fā)狂之后更加難以控制,會(huì)對(duì)人身及財(cái)產(chǎn)帶來(lái)極大威脅。燃放中出現(xiàn)異常情況,比如啞炮時(shí),不要馬上靠攏產(chǎn)品,等明確原因,待一段時(shí)間后再處理,并且不要再次燃放已經(jīng)燃放失敗過(guò)的鞭炮。
一、用電安全。春節(jié)期間大功率電器使用機(jī)會(huì)較多,安全用電是迫切需要關(guān)注的問(wèn)題:
①不要讓孩子隨意亂接電線,避免災(zāi)害發(fā)生;
②檢查一下家用電器是否有漏電、老化的現(xiàn)象,以免對(duì)老人和小孩直接構(gòu)成威脅;
③對(duì)于取暖器材做到人離電斷。
二、動(dòng)火安全
①燃放煙花爆竹的時(shí)候,要注意選擇一個(gè)寬敞的地方,注意周?chē)欠裼幸兹家妆锲?,近幾年由于燃放煙花爆竹而引發(fā)的火災(zāi)不在少數(shù),同時(shí)更要注意燃放中的安全問(wèn)題;
②防止住宅火災(zāi),不要臥在床上吸煙,離家外出時(shí)要關(guān)閉煤氣、拉掉不必要的電源,對(duì)易燃物品要妥善處理好;
③熏制辣制品時(shí),注意火候,防止油溫過(guò)高起火;
④發(fā)生意外時(shí)懂得如何自救或求救。
三、居家安全
①即使是人在家里,也不要存放大量的現(xiàn)金或金銀首飾;
②注意安全使用燃?xì)饣蛎簹?,使用安全合格的燃?xì)馄骶?,防止泄漏?
③注意安全使用熱水器,使用煤氣熱水器時(shí)務(wù)必保障通風(fēng);
④建議您在家里放置滅火設(shè)施;
⑤出門(mén)前檢查門(mén)窗是否全部鎖好;
⑥檢查您家里的陽(yáng)臺(tái)、窗戶(hù)是否容易讓他人侵入,如翻越、攀爬等;
⑦任何未經(jīng)核實(shí)的送貨上門(mén)/維修人員,先通過(guò)觀察,再打開(kāi)門(mén)確認(rèn),尤其要提醒家里的老人和小孩;任何時(shí)候,不要給上門(mén)推銷(xiāo)的人員開(kāi)門(mén);
四、交通安全
①春節(jié)期間外出的人比較多,要注意交通安全,按交通規(guī)則走好自己的路。橫穿公路先看兩邊200米內(nèi)是否來(lái)車(chē)。②進(jìn)入春運(yùn)的忙碌時(shí)期,各地的車(chē)票尤為緊張,回家的迫切感受讓人理解,但千萬(wàn)不要乘坐無(wú)牌無(wú)照的“黑車(chē)”,這樣您的安全和權(quán)益得不到保障;③擁有私家車(chē)的人越來(lái)越多,道路交通擁擠現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重,提醒大家為了您和家人的幸福,不要酒后駕車(chē)和疲勞駕車(chē)。④發(fā)現(xiàn)或發(fā)生不良情況要及時(shí)報(bào)警,治安管理是動(dòng)態(tài)的,發(fā)生了事情不必大驚小怪,要沉著冷靜,爭(zhēng)取更多人的配合。
五、飲食安全
①建議您能注意飲食衛(wèi)生、要細(xì)嚼慢咽、不要暴飲暴食,要少吃油膩的食品,少飲酒,應(yīng)多吃些蔬菜和適量的糧食,讓吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到相對(duì)平衡,其代謝產(chǎn)物達(dá)到酸堿平衡,防止出現(xiàn)高血脂、體重驟增及其他不良后果。
②防食物中毒,過(guò)節(jié)每家都會(huì)多買(mǎi)些食品,餐桌上冷盆熱炒、各色點(diǎn)心品種繁多,如果在操作時(shí)生熟交叉污染或未燒熟煮透,或是當(dāng)天吃不完,隔天又未再?gòu)氐准訜?,就可能引起嘔吐、腹痛、腹瀉為主要癥狀的食物中毒。
③防傳染病,春節(jié)正值感冒、病毒性肝炎易發(fā)季節(jié),而現(xiàn)今大多數(shù)家庭都沒(méi)有使用公筷的習(xí)慣,餐具也不能做到頓頓消毒,在頻繁的交叉接觸中,通過(guò)食品、食具以及唾沫常使這些傳染病得以傳播。
④防美味綜合征,在多吃雞、鴨、魚(yú)、肉等富含麩酸鈉的食品后,在體內(nèi)會(huì)被分解成谷氨酸和酪氨酸,它們?cè)谀c道細(xì)菌作用下又會(huì)轉(zhuǎn)化成能干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞功能的有毒物質(zhì),通常會(huì)在餐后0.5至1小時(shí)間突然出現(xiàn)頭暈、心慌、脈搏加快、血壓上升、氣喘、下頜顫抖、上肢麻木的所謂美味綜合征。
⑤防酒精中毒,酒精實(shí)際上是一種毒物,飲少量低度酒一般不會(huì)產(chǎn)生明顯的健康損害,但飲酒過(guò)量或酗酒則會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)無(wú)倫次、行動(dòng)不穩(wěn)、意志失控等酒精中毒癥狀以及“樂(lè)極生悲”的不良后果。
六、出行安全
①不要在街上長(zhǎng)時(shí)間接、打電話,需要時(shí)請(qǐng)進(jìn)入路邊的超市、商場(chǎng)、商鋪等安全的地方;不要在車(chē)的靠窗位置接打、玩弄手機(jī);
②出門(mén)錢(qián)財(cái)不要顯眼,可放在衣內(nèi)口袋里,并扣好鈕扣和拉鏈;
③避免攜帶手提電腦外出,請(qǐng)勿攜帶有明顯標(biāo)記的手提電腦包;
④在街上行走,選擇路基內(nèi)側(cè),并妥善保管好您的手提包,切勿隨意地背、跨在肩上;注意騎摩托車(chē)搶劫幾乎都發(fā)生在馬路邊上或自行車(chē)道中間;
⑤任何時(shí)候避免坐“摩的”;騎、坐摩托車(chē)時(shí),請(qǐng)勿隨意將手提包和袋背在背上、跨在肩上,最好是捂在身前或放進(jìn)車(chē)箱里;
⑥等公車(chē)時(shí),請(qǐng)退到路基內(nèi)側(cè)掏錢(qián)包拿錢(qián)買(mǎi)票;
⑦上、下公交車(chē)時(shí)請(qǐng)不要擁擠在人群里,避免被偷竊;下公交車(chē)或出租車(chē)時(shí),選擇人多的地方,尤其是晚上;
⑧單人乘坐出租車(chē)時(shí)(尤其在晚上),記住車(chē)牌號(hào),一旦發(fā)現(xiàn)異常,馬上打電話聯(lián)系家人或朋友,并大聲地告訴對(duì)方您所乘車(chē)輛的車(chē)牌號(hào)和目的地;
⑨將物品放在私家車(chē)和出租車(chē)的后排或尾箱時(shí),請(qǐng)確保車(chē)后門(mén)、后窗和尾箱已鎖好;
⑩避免經(jīng)過(guò)偏僻、陰暗的角落或區(qū)域,避免晚上單人上街,確實(shí)因事太晚時(shí),安排家人在路口等候;在夜晚單身女性最容易成為被攻擊對(duì)象,要避免單獨(dú)與陌生人同乘一部電梯;
⑾注意人與人之間有效的安全距離是保持一臂長(zhǎng)(約75厘米)以上;在街上必須隨時(shí)保持警覺(jué)性,觀察四周狀況,包括身后;
⑿如果不幸真的遭遇搶劫時(shí),請(qǐng)牢記“人身安全最重要”,不要與歹徒反抗,不要死拉住自己的物品不放;
⒀出行前請(qǐng)摘掉您身上的首飾;
⒁避免身上帶大量現(xiàn)金,隨身攜帶的現(xiàn)金分幾處保存;
⒂票據(jù)與現(xiàn)金分開(kāi)保管,現(xiàn)金與貴重物品切勿外露;
⒃旅行中,隨身行李請(qǐng)勿離開(kāi)自己的視線,包括行走、乘車(chē)、等車(chē);
⒄請(qǐng)乘坐車(chē)況較好的正規(guī)公交車(chē),避免乘坐超載車(chē)輛;
⒅不要理會(huì)陌生人的搭訕,遠(yuǎn)離那些陌生但卻非常熱情的人,如主動(dòng)帶路、主動(dòng)幫忙買(mǎi)/看管東西等等;
⒆避免在火車(chē)站和汽車(chē)站里隨意向人問(wèn)路,居心叵測(cè)的人正等著呢;
⒇避免在火車(chē)站和汽車(chē)站里買(mǎi)東西,那里大部份是假貨且昂貴,有時(shí)問(wèn)了價(jià)不買(mǎi)都不行;
(21)避免在火車(chē)站或汽車(chē)站里打公用電話,有時(shí)一個(gè)電話收您幾十元甚至上百元,出行前帶好手機(jī)并隨時(shí)充足電;
(22)不要接受陌生人贈(zèng)送的物品,尤其是香煙或飲料和食物,小心迷藥;
(23)有小孩同行時(shí),請(qǐng)隨時(shí)確保小孩在您的視線之內(nèi),尤其是上下車(chē)和游玩時(shí);
(24)如果是不認(rèn)識(shí)的人來(lái)接您,請(qǐng)務(wù)必先核實(shí)對(duì)方的身份;
(25)不要參與路邊的圍觀,避免到人流非常密集的地方;
(26)、慎防“猜鉛筆、猜?lián)淇恕⒁桌拗歇?jiǎng)、假幣、短信中獎(jiǎng)”等各項(xiàng)騙局。
過(guò)年期間的防火工作一定要做好,其實(shí)很多火災(zāi)日常生活中稍微注意下,就不會(huì)發(fā)生,在春節(jié)期間容易引起火災(zāi)的就是放鞭炮等娛樂(lè)活動(dòng),在進(jìn)行這些活動(dòng)期間,一定要注意及時(shí)消除安全隱患,如果放鞭的時(shí)候出現(xiàn)碎末冒煙的情況,建議在其上灑水,以免出現(xiàn)安全事故。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起