由于科技、經(jīng)濟的發(fā)達，人們的生活也越來越豐富了，面對各種各樣的美食和精神食糧，許多人經(jīng)不住誘惑，經(jīng)常會各種吃吃吃，晚上也抱著手機不愿意入睡，特別是年輕人，認為自己身體棒，現(xiàn)在熬一熬沒事，等老了再調(diào)理，但有些情況嚴重的，年齡還沒老，身體卻已經(jīng)老了。

1、21歲姑娘卵巢50歲

長沙21歲的林女士由于長期作息不規(guī)律，飲食習慣較差，近日來頻繁發(fā)汗、心煩，去醫(yī)院檢查后，被診斷為已出現(xiàn)更年期癥狀，需要及時治療調(diào)節(jié)。醫(yī)生提醒，近年來，女性卵巢早衰已呈低齡化的趨勢，女性應當養(yǎng)成健康的生活方式，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)需及時前往醫(yī)院就診。

由于工作壓力大，長沙21歲的林女士時常出現(xiàn)出汗、心煩等表現(xiàn)，同時例假紊亂，到醫(yī)院檢查激素指標后，被確診為“卵巢早衰”。醫(yī)生說，在檢查中發(fā)現(xiàn)林女士的卵巢已經(jīng)成薄片了，就像50歲的老人一樣，卵巢一側已經(jīng)萎縮。

林女士說，平時晚上十點半下班后，還會玩手機到凌晨一點，平時愛吃辣條一類的食物。

在排除了遺傳因素后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，林女士長期的不良生活習慣，成為了卵巢功能減退的誘因，林女士通過運動、補鈣和維生素等保健措施，通過建立人工周期促排卵，目前已經(jīng)成功懷孕。

醫(yī)生介紹，熬夜是特別損傷各器官系統(tǒng)，同時對生殖功能也有影響，早衰預防沒有特殊的辦法，需要的是健康的生活方式。

醫(yī)生表示，近年來門診遇到的年輕卵巢早衰患者越來越多，20多歲的并不少見，最小的僅有18歲，雖然卵巢早衰目前病因并不確定，但生活方式不規(guī)律、壓力大、情緒不佳都是常見的誘因，面對卵巢早衰的現(xiàn)象，女性可通過合理的作息時間、規(guī)律的飲食起居、不盲目減肥、保持心情舒暢等方式得到緩解。

2、卵巢早衰常見原因

1、心理因素。不良的情緒可使體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌減少。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變，導致月經(jīng)失調(diào)，引起卵巢早衰。經(jīng)常出差、環(huán)境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經(jīng)失調(diào)。

2、環(huán)境因素。橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等，危害人類生殖功能。

3、感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最終發(fā)展為卵巢早衰。

4、月經(jīng)、婚育史。月經(jīng)初潮年齡較早者絕經(jīng)較早，初潮年齡較晚者絕經(jīng)較晚。絕經(jīng)時間與卵泡初始數(shù)目和卵泡衰竭率相關。為生育而反復取卵或使用促排卵藥，也會導致卵巢早衰。

5、生活飲食習慣。23時入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量不佳會影響免疫力，導致月經(jīng)失調(diào)、卵巢早衰。長期節(jié)育和藥物減肥致使營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)，都會引起卵巢早衰。青春期是卵巢發(fā)育時期，如經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣可使卵巢發(fā)育受限，卵巢易受傷。

6、遺傳史、既往手術史。染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經(jīng)、盆腔手術史為卵巢早衰的危險因素。

3、卵巢早衰常見癥狀

1、眼睛干澀

眼睛干澀往往被誤為用眼過度。其實，當卵巢早衰時也會出現(xiàn)這種癥狀。這是因為當女性因為老化而導致卵巢功能逐漸退化的時候，其體內(nèi)的激素會分泌不足，因而出現(xiàn)眼睛干澀、肌膚干燥衰老、欲望低下、月經(jīng)不正常、更年期提前、失眠、煩躁憂慮、情緒波動、異常潮熱、心情好壞搖擺不定的改變及失去自信等。

2、月經(jīng)不調(diào)

大部分的患者會有月經(jīng)稀少、經(jīng)期量少、子宮呈萎縮的狀態(tài)，子宮有時候也可以萎縮和變小，患者還會出現(xiàn)熱潮、煩躁和出汗和激動的癥狀，有的患者還會有失眠等感覺，在40歲以前就會月經(jīng)停止，絕大多數(shù)的在進入持續(xù)的閉經(jīng)之前會有過一段的月經(jīng)紊亂的狀態(tài)。

3、關節(jié)疼痛

尤其是膝關節(jié)疼痛較為明顯，為更年期婦女的普遍癥狀。

4、生殖器官方面

陰毛和腋毛會脫落，欲望會低下，女性私處的分泌物會減少，性生活的時候會有疼痛的感覺，偶爾腸道會有不適的感覺，大部分的患者早期會有胃腸道的不舒服的感覺，腹脹、飲食減少、消瘦等。

5、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

卵巢早衰患者的射精系統(tǒng)也會有相應的癥狀表現(xiàn)，患者多有情緒不穩(wěn)卵巢的早衰、易激動、易緊張、失眠、多夢、記憶力衰退等癥狀。

6、心血管癥狀

卵巢早衰患者常陣陣發(fā)熱，或忽冷忽熱，出大汗，有時會頭暈，每天可發(fā)生幾次或幾十次，并多在夜間發(fā)作。有的婦女甚至出現(xiàn)發(fā)悶、氣短、心跳加快、血壓升高等癥狀，均由于血管功能失調(diào)引起。

7、乳房萎縮下垂，皮膚松弛粗糙，緊張，多夢，多疑 ，心悸 ，骨質(zhì)疏松，關節(jié)痛，生殖器官炎癥 ，子宮下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑。

二十歲的年齡，正是身體狀況最好的時間段，雖然這個事情做許多事情，都會感覺扛得住，但我們盡量不要去扛，否則雖然自己感覺不到，但身體的衰老卻不斷加速。近年來卵巢早衰人群的年齡段不斷提前，許多小姑娘也患上了這種病癥，我們平時應該盡量改善自己的生活作息狀況，避免掉各種病癥。