近日我國大多數(shù)地區(qū)都遭受了一輪強降雨天氣，在福建廈門就出現(xiàn)了暴雨天氣，讓廈門這個沿海城市開啟了看海模式，雨水形成內澇，嚴重影響交通運輸，讓人們出行不便，而很多地方的積水都漫過了公交車車廂，警察也正積極的在各個路口指揮交通。

1、廈門暴雨進入看海模式

5月7日，福建廈門，受西南暖濕氣流影響，廈門市部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)和街區(qū)已出現(xiàn)超過100毫米以上的超強降水。預計未來3小時廈門市強降水仍將持續(xù)，并伴有強雷電和6-8級雷雨大風。

據(jù)廈門市防汛抗旱指揮部消息，根據(jù)廈門市氣象局降雨警報，廈門市島內及翔安區(qū)于7日13時15分啟動防御暴雨洪水一級應急響應，其他區(qū)維持防御暴雨洪水三級應急響應。

廈門交警消息，受大雨影響，鎮(zhèn)海路婦幼醫(yī)院路段、蓮坂轉盤往蓮花路口方向、仙岳高架中醫(yī)院往翔安方向、成功大道思明南路口、環(huán)島干道白城隧道、公園南路中山公園公交車站等地積水嚴重。甚至有部分區(qū)域積水已經進入公交車廂內部。行人被強大水路沖走，幸好被路人救回。

目前警察正在各個路口進行交通疏導，同時疏通積水嚴重路段的下水道。

2、下雨天吃什么好

一是少進“濕熱”之品。很多人認為只有吃了油條、炸雞翅等油炸食物才可能導致“熱氣”，其實燒鴨燒鵝也比較“濕氣”，這些食物雷雨天少吃為宜。下雨天適合吃什么食物？拍黃瓜雖是很好的清涼的菜，但就是因為里面多放了兩粒蒜，辛辣濕氣就這樣被你吃到肚子里了，其他辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等也可能助濕熱在你體內滋長。此外，一旦炒菜時候油溫過高，也可能會使食物滋長濕熱氣焰。蔬菜里，芥藍、洋蔥和韭菜，也能滋長濕熱。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，與濕熱“靠得比較近”。

二是吃些祛“濕熱”的食品?；ㄉ?、菜子油和粟米油不容易惹出濕熱問題。適合雷雨季節(jié)祛“濕熱”的食品有南瓜、茯苓、薺菜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。

總之，在下雨天，喝些熱茶飲，吃些熱食物，搭配些祛濕驅寒的調味品都很適宜。同時要注意保暖。

3、雨天如何避免生病

1、做好飲用水源保護，搞好飲水衛(wèi)生。飲水衛(wèi)生是災后預防控制腸道傳染病的關鍵措施，做好水源防護，防治水源污染。

2、管好環(huán)境，消滅病媒孳生地。修整廁所，禁止隨地大小便，垃圾指定地方放置。杜絕牲畜糞便直接排入河水、湖水中，定期噴灑殺蟲藥物，進行滅蚊滅蚤。

3、做好防蠅滅蠅，防鼠滅鼠等媒介生物控制工作。糞坑中加藥殺蛆；食物用防蠅罩遮蓋，淹死、病死的牲畜家禽不能食用，應掩埋或焚燒。

4、切莫接觸疫水，如必須下水，需做好個人防護，可在接觸疫水的部位涂抹藥物，如皮避敵。也可穿戴防護用具，如長筒膠靴、尼龍防護褲等。接觸疫水后，可在醫(yī)生指導下，預防性服用抗血吸蟲藥物“吡喹酮”等。

下暴雨的季節(jié)已經來臨了，五六月份下雨天有些悶熱，而且雨水也帶來一些健康隱患，特別是雨水退去了以后，蚊蟲會明顯的增多，蒼蠅也會變多，容易形成傳染病，皮膚病，所以下暴雨季節(jié)，不要在積水里逗留，盡量不要出門，做好家庭和個人衛(wèi)生，杜絕疾病。