似乎很多房東對(duì)于女生的印象一般會(huì)比較好,因?yàn)榕容^愛干凈,入住的房間大多數(shù)都很整潔,畢竟是自己居住的地方,保持整潔是很有必要的,可是下面兩個(gè)女大學(xué)生確實(shí)的匪夷所思,房間簡(jiǎn)直就成了垃圾場(chǎng),這樣的環(huán)境真的可以住的下去嗎?房東都受不了了,直接將她們趕走了。
“這就是我一定要把那群女孩子趕走的原因?!苯整惤环繓|在朋友圈里放出10秒視頻,視頻中的房間直接變成垃圾場(chǎng):快餐盒、飲料瓶、塑料袋扔得到處都是,衛(wèi)生間被扔滿各種瓶瓶罐罐和衣物,床上被扔了幾只鹵雞爪……房間臭氣熏天,已有昆蟲入侵的痕跡。網(wǎng)友:“隔著屏幕都能感到皮膚癢”。
據(jù)悉,房客是麗江某高校的兩名女大學(xué)生。
1播放一首你喜歡的歌來激勵(lì)自己。最好不要碰電話(如果你收到短信或者電話和社交網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系起來的話,就把它靜音或者徹底關(guān)掉吧)和電腦以免分心。這樣你會(huì)在不知不覺中幫助自己提高效率??梢源蜷_窗戶,享受陽光和新鮮空氣。記得要問問爸媽是不是可以!
2把垃圾放在屋子或廚房的垃圾桶里,臟杯子和碗放到洗碗槽里。把文件分類,用不到的就馬上扔掉(有條件的話可以循環(huán)利用)。
3把臟衣服和干凈衣服分開。衣服要分成兩堆,把臟衣服放進(jìn)洗衣桶里,把干凈衣服疊起來放進(jìn)衣柜里。如果你用柜子收納的話,要整齊疊好以便給其他衣服騰出空間??梢詣澇鰩讉€(gè)小間隔來讓衣服變得整整齊齊。
把鞋子放到一邊,不然它們會(huì)絆倒你。
4把其他房間里的東西放回去。(比如你拿走了兄弟的玩具、泰迪熊或者毯子,或者是朋友的書等)
5把你不需要的東西都扔掉,把常用的東西放在手邊。
6把扔在地板上的東西撿起來分類放好。從屋子的一頭走到另一頭,做好之后再清理床底。
7清理家具的頂部,把灰塵撣走。你爸媽會(huì)很喜歡你清理掉灰塵,這也花不了多少時(shí)間
8整理床鋪。亂糟糟的床會(huì)毀掉任何一個(gè)干凈的房間。
9吸塵。記得清理到所有的邊邊角角,包括床底哦
10噴一些空氣清新劑。清新的味道會(huì)讓你感到舒服,除非你過敏的話。
11保持這種清潔的狀態(tài)。把每件東西放在正確的位置,這樣下一次整理i就不會(huì)花這么多時(shí)間了。
12每過一段時(shí)間不妨改變一下裝修。
1、按時(shí)上下班
是不是每天早上都要抓狂的喊“那里是我的鞋嗎?”“我要穿什么!”?你翻箱倒柜發(fā)現(xiàn)一堆衣服里一半干凈,一半臟,但是墻上的分針在不停的催你去上班?如果找不到東西在哪怎么按時(shí)出門?
保持你的臥室整潔可以節(jié)約早上的時(shí)間,當(dāng)你清楚的知道衣櫥里有什么,你的物品都放在哪里以及你需要的包包在什么位置的時(shí)候,你就可以跳過這令人抓狂的一步。
2、減少壓力
臥室應(yīng)該是一個(gè)和平的空間。這應(yīng)該是一個(gè)可以讓你感到放松、安慰和性感的房間---你永遠(yuǎn)不可能在一個(gè)看起來像十歲學(xué)齡前兒童的房間里找到這三件事情。
讓你的臥室保持安靜可以安撫你的緊張。當(dāng)你結(jié)束一天的疲勞回到家時(shí),沒有什么比看到你舒適安逸的床更好的了。它有迅速安定人心的作用并且值得一聲放松的嘆息。
3、養(yǎng)成更好的習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣會(huì)引發(fā)其他的良好習(xí)慣。使你的床導(dǎo)致保持你的臥室清潔,從而導(dǎo)致清潔汽車和清潔服務(wù)。當(dāng)你定下了基調(diào),你的一天,你想你的一天展開的方式,那么你就可以跟進(jìn)。
整理床鋪和收拾衣服有同樣的效果,專家認(rèn)為養(yǎng)成這些梯形習(xí)慣是一個(gè)反應(yīng)鏈,在一個(gè)好的框架中可以幫助良好習(xí)慣額度養(yǎng)成,當(dāng)變化越來越明顯的時(shí)候,好的文明就形成了。
4、增加社交能力
面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧,如果對(duì)臥室的狀態(tài)感到尷尬,你可能不會(huì)邀請(qǐng)任何人來做客。沒收拾的床上,滿地的衣服和滿溢的洗衣籃……遍地都是你沒有準(zhǔn)備好接待客人的信號(hào)。事實(shí)上,這樣的臥室可能會(huì)讓你在外人面前徹底的丟一把人。
當(dāng)同事打電話說要過來,要用發(fā)自內(nèi)心的自信和開心接受這樣的計(jì)劃外客人們。所以保持房間的清潔,誠實(shí)一點(diǎn),臟亂的臥室一點(diǎn)都不性感。
5、讓生活更高效
如果你不整理床鋪就離開,那么基本上你的一天就毀了。這是一天中的第一個(gè)整理任務(wù),第一個(gè)可以完成的任務(wù)。如果你不完成,那就給自己和這一天做了個(gè)不好的開頭。
這樣的習(xí)慣會(huì)讓你覺得緊湊有序,從頭開始,準(zhǔn)備好面對(duì)一天的挑戰(zhàn)。一個(gè)明確的,有條理的頭腦是在整潔的環(huán)境培養(yǎng)的。
6、生活更有尊嚴(yán)
雖然看起來平凡的,但是早上起床后整理床鋪的成就感卻意味著很多。不僅僅是為這一天奠定了高效的基調(diào),也是為自己感到驕傲的小機(jī)會(huì)。
如果一個(gè)兩分鐘的小任務(wù)就能夠?yàn)槟愕囊惶煸黾有腋8?,那就不要錯(cuò)過它。因?yàn)殡m然看起來有些愚蠢,但是有時(shí)你需要的只是在背上輕輕一敲點(diǎn)醒自己,就會(huì)讓自己慢慢發(fā)生大的改變。
7、更好的精神面貌
由于整潔的臥室可以降低壓力水平,帶著更清晰的頭腦入睡,因此睡得更安逸。事實(shí)說明,一個(gè)寧靜的睡眠是看起來更精神的關(guān)鍵。
很顯然,一個(gè)整潔有條理的空間可以營造更安逸的氛圍,也讓你變得更美。
其實(shí)無論是租的房子,還是自己家里買的房子,都應(yīng)該保持基本的整潔干凈,畢竟這不僅僅是房東的房子,更是自己居住的地方,尤其是臥室里面,干凈是最基本的,其次的整潔,這樣自己看著也舒服,還賞心悅目,心情也會(huì)好很多,否則弄的像個(gè)垃圾場(chǎng),自己住著也難受,而且說不定還會(huì)招蟲子,對(duì)皮膚健康造成威脅。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起